माता-पिता होना आसान नहीं है। बच्चों को यह सिखाना कि क्या सही है और क्या गलत, और भी अधिक जटिल होता है। पालन-पोषण में उन अनेक पहलुओं को ध्यान में रखना पड़ता है जो दैनिक जीवन, शिष्टाचार, मूल्यों, दुनिया से जुड़ने के तरीके और शिक्षा से जुड़े होते हैं। इस प्रक्रिया में सबसे मुख्य और देखभाल योग्य "उपकरण" है – खुला संवाद।
बच्चों को सकारात्मक मूल्यों के साथ शिक्षित करना आवश्यक है: अच्छे नागरिक बनें, ज़िम्मेदार, सम्मानजनक और अच्छे इंसान।
“बच्चों के सवालों का जवाब देना और यह बताना कि हमने कुछ क्यों कहा, सबसे अच्छा तरीका है। इसका एक और लाभ यह है कि बच्चे छोटी उम्र से ही जीवन की घटनाओं पर अपनी सोच विकसित करना सीखते हैं, बजाय इसके कि वे सिर्फ वही दोहराएं जो उनके माता-पिता कहते हैं,” ऐसा कहती हैं मनोवैज्ञानिक अड्रियाना गुराएब।
साथ ही, खुले संवाद के माध्यम से संप्रेषण के रास्ते बनाए रखने से पूर्वाग्रहपूर्ण और कठोर सोच विकसित नहीं होती। इससे बच्चा समझने के बाद सक्रिय रूप से भाग लेने लगता है और सुझावों को भी अधिक सहजता से स्वीकार करता है।
यदि स्थिति जटिल हो जाए तो एक मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सिफारिश की जाती है, ताकि संबंधों को पुनर्स्थापित करने का रास्ता खोजा जा सके।
एक और बेहद महत्वपूर्ण पहलू है सीमाएँ निर्धारित करना, लेकिन कई बार यह इतना आसान नहीं होता। हमें उन्हें सोच-समझकर तय करना चाहिए, स्पष्ट रूप से बताना चाहिए, उनका पालन करना चाहिए और कहे अनुसार कार्य करना चाहिए, क्योंकि ऐसी नियम बनाना जो पालन ही न हों, कभी अच्छा विचार नहीं होता। अनुशासन के साथ चलना ज़रूरी है — पहले पढ़ाई, फिर मनोरंजन।
“यह सीख उनके पूरे जीवन में काम आएगी, और जब वे नौकरी में प्रवेश करेंगे, तो वे पहले ज़िम्मेदारियाँ निभाने और फिर मनोरंजन व सामाजिक विस्तार की अनुमति लेने में सक्षम होंगे,” विशेषज्ञ बताती हैं।
माँ की भूमिका
यह सर्वविदित है कि जीवन के पहले महीनों और वर्षों में माँ की भूमिका बहुत अहम होती है। माँ और बच्चे के बीच जो संबंध बनता है, वही बच्चे की भावी व्यक्तित्व और वयस्क जीवन की आदतों को प्रभावित करता है।
पहले वर्ष के अनुभव, संबंध और संपर्क बच्चे के व्यक्तित्व के विकास की कुंजी हैं। गर्भधारण के क्षण से ही माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक स्तर पर एक मजबूत रिश्ता बनता है, जो जन्म, स्तनपान और पहले वर्षों की परवरिश के साथ और भी गहरा होता जाता है।
विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, जिस प्रकार माँ अपने शिशु के साथ संवाद करती है, उसका संबंध बच्चों के किशोरावस्था तक के व्यवहार से जुड़ा होता है। और इन्हीं अध्ययनों के अनुसार, वे बच्चे जो ज़िद्दी या गंभीर व्यवहार संबंधी समस्याओं से ग्रस्त होते हैं, अक्सर वे होते हैं जिन्हें उनकी ज़रूरतों के अनुसार पर्याप्त ध्यान नहीं दिया गया होता या जिन्हें जीवन के आरंभिक क्षणों में शारीरिक या मानसिक दंड दिया गया होता है।
इसके विपरीत, वे बच्चे जो अधिक स्थिर और कम ज़िद्दी होते हैं, वे होते हैं जिन्हें उनकी माँ द्वारा संज्ञानात्मक और भावनात्मक रूप से बेहतर रूप से प्रोत्साहित किया गया होता है और जिनकी ज़रूरतों का ध्यान रखा गया होता है। इसलिए, यह कहा जाता है कि जो शिशु जल्दी से गोद में उठाए जाते हैं और जिनकी रोने और ज़रूरतों पर जल्दी प्रतिक्रिया दी जाती है, वे ज़रा भी “बिगड़ते” नहीं हैं, बल्कि वे अधिक आत्मविश्वासी, कम जटिल और भावनात्मक रूप से स्थिर बच्चे और वयस्क बनते हैं।
लेकिन उन मामलों में क्या होता है जब माँ मौजूद नहीं होती?
कई बार पारिवारिक परिस्थितियों या माँ के निधन की वजह से बच्चा माँ की उपस्थिति से वंचित रह जाता है। हालाँकि माँ की जगह लेना लगभग असंभव है, ऐसे मामलों में यह भूमिका किसी दादी या बच्चे के बहुत क़रीबी व्यक्ति द्वारा निभाई जा सकती है, जो उसकी देखभाल करे। निष्कर्ष के रूप में, यह कहा जा सकता है कि एक ऐसी परवरिश जो प्रेम, सम्मान और सीमाओं के निर्धारण पर आधारित हो, वही पूर्ण बचपन और वयस्कता की कुंजी है।
और डाँटना?
विशेषज्ञों के अनुसार, डाँटना सुधारात्मक होना चाहिए और सोचने की प्रवृत्ति को बढ़ावा देना चाहिए। इस लेख में हम आपको बताते हैं कि अपने बच्चे को रचनात्मक रूप से कैसे “डाँटें”। बच्चे को डाँटना या चेतावनी देना का लक्ष्य यह होना चाहिए कि वह सीखे और सुधार करे। इसीलिए डाँट सुधारात्मक होनी चाहिए; वरना इसका कोई लाभ नहीं होगा और न ही बच्चे के व्यवहार में कोई सुधार आएगा।
ज़िद, अवज्ञा, भाई-बहनों के झगड़े और विद्रोही व्यवहार अक्सर माता-पिता द्वारा डाँटने के मुख्य कारण होते हैं।
लेकिन माता-पिता की डाँट बच्चों की भावनात्मक स्थिति को कैसे प्रभावित करती है? क्या इसका सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव होता है?
अमेरिका में किए गए कुछ अध्ययनों के अनुसार, यदि माता-पिता हिंसक स्वर में डाँटते हैं, तो यह बच्चे के भावनात्मक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और उसके सामाजिक संबंधों पर भी असर डाल सकता है जब वह वयस्क बनेगा।
हालाँकि कई माता-पिता मानते हैं कि डाँटना पालन-पोषण और शिक्षा से जुड़ा है, उन्हें यह भी सीखना चाहिए कि स्वर में संतुलन रखना कितना ज़रूरी है।
डाँट हमेशा शांत और संयमित स्वर में दी जानी चाहिए। और बच्चे की उम्र के अनुसार, उसमें तर्क होने चाहिए, आदेश नहीं। सुधार की प्रक्रिया ऐसी होनी चाहिए जो बच्चे को सोचने के लिए प्रेरित करे कि उसने क्या गलत किया, ताकि वह खुद समझ सके और अपना व्यवहार सुधार सके।
यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे वही करते हैं जो वे अपने परिवेश में देखते हैं। इसलिए, यदि माता-पिता से अनुशासन, शांति और संतुलित व्यवहार नहीं मिलता, तो वही उनसे अपेक्षित भी नहीं हो सकता। दिनचर्या, संगठन और माता-पिता की शांति ही ऐसे डाँटने का सबसे अच्छा तरीका हैं जो बच्चे को सुधार की ओर ले जाए।
एक अच्छी परवरिश के लिए सुझाव और सिफारिशें
– बच्चे के प्रति परिवार के प्रेम को व्यवहार और शब्दों से प्रकट करें।
– माता-पिता को, एक जोड़े के रूप में, बच्चों के सामने एक-दूसरे को नीचा नहीं दिखाना चाहिए।
– अगर बच्चा बार-बार रोता है और उसकी सेहत ठीक है, तो घर के वातावरण में कुछ गड़बड़ी हो सकती है — इस पर ध्यान देना ज़रूरी है।
– माता-पिता को बच्चों की परवरिश के दौरान लचीली सोच रखनी चाहिए क्योंकि बच्चे विकास की विभिन्न अवस्थाओं और सामाजिक बदलावों से गुजरते हैं, जैसे नए दोस्तों के साथ तालमेल या बदमाशी का शिकार होना। यदि माता-पिता तैयार नहीं हैं, तो बच्चों को समझना मुश्किल होगा क्योंकि वे बंद हो जाते हैं और कुछ नहीं बताते।
– चिल्लाना, हिंसात्मक व्यवहार, माता-पिता, भाई-बहनों या दोस्तों से दुर्व्यवहार — इन सबको नज़रअंदाज़ न करें। उन्हें सिखाएं कि गुस्से को व्यक्त करने के और भी तरीके होते हैं।
– बच्चों को कम समय मिलने की भरपाई उपहारों या सीमाओं में छूट देकर न करें।
– हमेशा यह समझें कि बच्चे अपने माता-पिता से व्यवहार का एक मॉडल सीखते हैं। यदि आक्रामक व्यवहार दिखाया गया तो वे यही सीखेंगे कि बातचीत में हिंसा भी शामिल होती है।
– उनकी गतिविधियों में भाग लें, चाहे वे शिशु हों, किशोर हों या युवा। उनके खेल, पसंदीदा गतिविधियों में साथ देना उन्हें बहुत अच्छा लगता है।
– जब बच्चे का व्यवहार अनुचित हो, तो पहले बात करें, फिर कारण बताकर सज़ा या सीमा तय करें।
– तर्कसंगत और स्पष्ट व्याख्या से बच्चों में आत्मविश्वास पैदा होता है।
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