खराब व्यवहार

जब बच्चा एक साल का हो जाता है और शिशु से बच्चा बनने लगता है, तो यह सामान्य है कि वह अपने दोस्त से खिलौना छीनना चाहे, चिल्लाए, काटे या यहां तक कि ठोकर भी मारे; साथ ही जब दूसरे सो रहे होते हैं तो शोर मचाना, खिलौने फेंकना आदि जैसी प्रतिक्रियाएँ भी हो सकती हैं। ये प्रतिक्रियाएं उनकी इच्छाओं या भावनाओं को व्यक्त करने के लिए स्वाभाविक होती हैं, लेकिन हमें उन्हें इन्हें नियंत्रित करना और सामाजिक रूप से स्वीकार्य अन्य तरीकों को अपनाना सिखाना चाहिए। ​

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छोटे बच्चे दूसरों को परेशान कर सकते हैं क्योंकि वे अपने कृत्यों के परिणामों का सही आकलन नहीं कर पाते हैं, वे अन्य बच्चों या यहां तक कि वयस्कों पर हमला भी कर सकते हैं, खासकर जब: 

- वे कुछ चाहते हैं जो किसी और के पास है।

- वे किसी अन्य बच्चे के साथ खेलना या कुछ करना चाहते हैं, लेकिन बातचीत न हो पाने से निराशा में आकर आक्रामक हो जाते हैं।

- खुद की रक्षा के लिए।

- या सिर्फ यह देखने के लिए कि “क्या होता है।”

आक्रामकता

क्या वह आक्रामक हो गया है?

अगर आपके बच्चे को कुछ पसंद नहीं आता, तो वह गुस्से में हिंसा दिखाता है। हालांकि यह उसकी निराशाओं को व्यक्त करने का तरीका है, इसका मतलब यह नहीं कि आपको उसके क्रोध के प्रकोपों को सहन करना चाहिए।

हमें कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए?

किसी भी दिन बिना किसी चेतावनी के, हमारा बच्चा हमें गुस्से में चिल्लाता है: 'नहीं, बेवकूफ!'। लेकिन अगर हम बस टीवी बंद कर रहे थे, रुमाल लगा रहे थे, बाथरूम से बाहर ला रहे थे, डायपर बदल रहे थे... अगर वह हमें थप्पड़ भी मारता है, तो आश्चर्य और गुस्सा एक साथ होता है। लेकिन अगर यह व्यवहार बार-बार होता है और बढ़ जाता है (खरोंचना, बाल खींचना या काटना भी शामिल है), तो हम चिंतित हो जाते हैं। क्या मैं उसे गलत तरीके से पाल रहा हूँ? क्या उसे डे केयर में मारते हैं? क्या यह उम्र का सवाल है? हमारी प्रतिक्रिया हमारे मूड पर निर्भर होती है।

धैर्य रखना जरूरी है

- अधिकांश समय उसका व्यवहार अस्थायी होता है, खासकर जब हम अपने उदाहरण से उसे रोकते हैं। वह एक कठिन दौर से गुजर रहा है, अपनी निराशाओं को दबा नहीं पाता और संवाद का प्रभावी तरीका खोज रहा है। हमें उसे स्पष्ट करना चाहिए कि हिंसा सही नहीं है।

-  इसके लिए हमारी प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण है: इससे हम हिंसक व्यवहार को बढ़ावा देंगे या कम करेंगे। बाद में, हम उसके व्यवहार के कारणों को समझने की कोशिश कर सकते हैं। आमतौर पर यह सिर्फ एक गलत तरीके से प्रकट हुई निराशा होती है; लेकिन कभी-कभी ऐसे कारण भी हो सकते हैं जिनका हमें ध्यान रखना चाहिए। 

- जब बच्चे का हिंसक व्यवहार हल्का हो (जैसे वह 'बेवकूफ' कहता है जैसे कोई 'नमस्ते' कहता है, बिना ज्यादा भाव के), तो इसे न सुनने का अभिनय करना बेहतर होता है। आखिरकार, वह शब्द का अर्थ भी नहीं जानता, उसने कहीं सुना है और दोहरा रहा है। अगर हल्की गलत आदतों पर हम प्रतिक्रिया देने के बजाय उसका ध्यान दूसरी चीज़ों पर मोड़ दें, तो हम उसके आक्रामक व्यवहार को कम करेंगे, बजाय इसके कि हम गुस्से में चिल्लाएं और उसे बढ़ावा दें।

क्या सजा देनी चाहिए या नजरअंदाज करना चाहिए?

जब उसकी हरकतें ज्यादा तीव्र हों, तो हम अनदेखा नहीं कर सकते। शांत करने की कोशिश के साथ-साथ हमें स्पष्ट संदेश देना चाहिए: 'मारना नहीं है', 'काटना नहीं है'। ज्यादा समझाने की जरूरत नहीं, लेकिन संदेश के साथ सही भाव-भंगिमा और स्वर होना चाहिए: गंभीर, सटीक, न कि गुस्सैल। अगर उचित लगे, तो हम नकारात्मक सजा दे सकते हैं, यानी उसे पसंदीदा चीजों से वंचित करना ताकि वह अपनी गलत हरकत के नतीजे समझे। उदाहरण के लिए, अगर उसने बाल खींचे और हम उसे गोद में ले रहे थे, तो बिना ड्रामा के उसे नीचे उतारकर कह सकते हैं कि तब तक नहीं उठाएंगे जब तक वह शांत न हो जाए।

लेकिन आमतौर पर हमें उसके गुस्से को ज्यादा महत्व नहीं देना चाहिए और न ही उसे बातचीत का केंद्र बनाना चाहिए। ध्यान देना सबसे बड़ी प्रेरणा होती है। चाहे सकारात्मक हो या नकारात्मक। इसलिए गलत चीज़ें स्पष्ट करनी चाहिए, लेकिन जो वह अच्छा करता है उसे भी ध्यान देकर प्रोत्साहित करना चाहिए। अंत में, हम शांति स्थापित कर सकते हैं और दिखा सकते हैं कि हम गुस्से में नहीं हैं।

माता-पिता की मुख्य गलतियाँ

- आक्रामकता सीखी हुई नहीं है, यह जीवित रहने की एक मूल भावना है, जो हम बाहर से खतरा महसूस करने पर दिखाते हैं। यह स्वाभाविक है। हम जो सीखते हैं वह है इसे सकारात्मक (जिससे हमें आगे बढ़ने में मदद मिलती है) या नकारात्मक (हिंसा) तरीके से संभालना। जब हमारा बच्चा हिंसा का रास्ता चुनता है, तो हमें उसे अन्य रास्ते दिखाने चाहिए।

- बाल खींचने या खरोंचने पर हँसना सही नहीं है: इससे बच्चा समझेगा कि यह खेल है और वह इसे दोहराएगा। उदासीन रहना भी अच्छा नहीं: 'दुखी बच्चा, वह अपनी निराशा शब्दों में नहीं व्यक्त कर पाता'।

- सबसे सही तरीका है उसके आक्रामक प्रवृत्ति का मुकाबला करना: शांति बनाए रखना। हमारा लक्ष्य होगा उसकी ऊर्जा को कम करना। अगर वह बहुत ज्यादा उत्तेजित हो, तो हम उसे गले लगाकर और धीरे बोलकर शांत कर सकते हैं, लेकिन झटकना नहीं (हम अपनी तनाव उसे दे देंगे)।

छोटे बच्चों के लिए सीमाएं

सीमाएं तब लगानी चाहिए जब बच्चा घर में सक्रिय हो जाता है। उसे बताया जाना चाहिए कि क्या करना गलत है। उसे सब कुछ करने देना ठीक नहीं क्योंकि वह सिर्फ बच्चा है। उसे यह सिखाना चाहिए कि कुछ चीजें नहीं करनी चाहिए और जब भी वह कुछ गलत करे, इसे दोहराना चाहिए। सीमाएं कड़क लेकिन कठोर नहीं होनी चाहिए, नियम साफ, न्यायसंगत और हमेशा कारण समझाए जाने चाहिए। उदाहरण के लिए, अगर आपका बच्चा किसी और का खिलौना छीन रहा है, तो उसे कहें, "तुम्हें मौरो का खिलौना नहीं छीनना चाहिए क्योंकि वह दुखी होगा" या "कार्ला को मत मारो क्योंकि उसे चोट लगेगी", फिर उसे सही रास्ता दिखाएं: "हम इंतजार करेंगे जब मौरो खेलना खत्म करे ताकि वह तुम्हें कार दे सके", "आओ कार्ला से पूछते हैं कि वह तुम्हें कहानी दे", या "आओ कहानी कार्ला के साथ मिलकर पढ़ते हैं"।

सीमाएं न केवल उसके अन्य बच्चों के साथ संबंधों में होंगी, बल्कि सभी के साथ होंगी। अगर पापा आराम कर रहे हैं और बच्चा शोर मचा रहा है, तो उसे समझाएं कि शोर मत करो: "पापा आराम कर रहे हैं, चलो बाग में खेलते हैं", अगर कभी वह कुछ ठीक से नहीं कर पाता और खिलौने फेंकता है, तो कहें, "मुझे पता है कि तुम नाराज हो क्योंकि टॉवर पूरा नहीं हुआ, पर चलो फिर से कोशिश करते हैं। साथ ही खिलौने मत फेंको क्योंकि वे टूट जाएंगे।"

आभार व्यक्त करना

सबसे अच्छा तरीका है कि हम उसके लिए खुद एक अच्छा उदाहरण बनें। जब आपको कोई तोहफा मिले, तो आभार व्यक्त करें। अगर आपका बच्चा आपको कोई चित्र देता है, तो धन्यवाद कहें और बताएं कि आपको वह चित्र क्यों पसंद आया।

उसे "धन्यवाद" कहना (और धन्यवाद नोट लिखना) सिखाएं, और जब वह शिष्टाचार दिखाए तो उसकी तारीफ करें, बजाय इसके कि जब वह शिष्टाचार न दिखाए तो सुधार करें। अगर उसे कोई रिश्तेदार तोहफा देता है और वह धन्यवाद कहता है, तो उसे बताएं कि आपको उसका व्यवहार कितना पसंद आया, वह कितना अच्छा है और कितना बड़ा लग रहा है।

अपने बच्चे को उसके उपहारों की कद्र करना सिखाने का एक और अच्छा तरीका है कि उसे सब कुछ न दें जो वह चाहता है। हो सकता है आप उसे हर तरह के खिलौने और सामग्री देना चाहें, लेकिन बच्चे की हर इच्छा पूरी करने से उसे खुशी नहीं मिलेगी, और अक्सर इससे वह जो पहले से है उसकी कद्र करना बंद कर देता है। इसलिए, जब आपका प्रीस्कूलर बच्चा जन्मदिन मनाए, तो उसे आधा दर्जन खिलौने देने के बजाय सिर्फ एक या दो खिलौने दें, या सस्ते खिलौने खरीदें। आखिरकार, बच्चों को अपने माता-पिता से सबसे ज्यादा जो चाहिए और जिसकी वे कद्र करते हैं, वह है उनके साथ बिताया गया समय।

अगर आपका बच्चा साप्ताहिक पिगी बैंक प्राप्त करता है, तो उसे खिलौने खरीदने की जिम्मेदारी दें ताकि वह अपने पैसे खर्च करने में अधिक चयनात्मक हो। आप यह भी सोच सकते हैं कि उसका कुछ पैसा किसी चैरिटी को दें, जो उसे यह सिखाने का एक सूक्ष्म और प्रभावी तरीका है कि वह कई अन्य लोगों से ज्यादा भाग्यशाली है।

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