नहाना इस लिए किया जाता है ताकि दिन भर बच्चे की त्वचा या बालों पर जमा गंदगी साफ हो जाए। साथ ही यह माता-पिता और बच्चे के बीच स्नेह का संबंध बनाता है और बच्चे को सुख की स्थिति में लाने में मदद करता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को सोने से ठीक पहले नहलाया जाए, जिससे वह आराम महसूस करे और बेहतर नींद ले सके।
कमरे का तापमान 22º से 25º के बीच होना चाहिए; और पानी का तापमान 35º से 37º के बीच। नहाने के लिए टब में केवल 10 सेंटीमीटर पानी भरना पर्याप्त है।
अधिकांश बच्चे नहाने के समय का आनंद लेते हैं, लेकिन यह सामान्य है कि वे रोएं या बेचैनी दिखाएं क्योंकि कुछ बच्चों का स्वभाव परिवर्तनों को कम सहनशीलता वाला हो सकता है।
सिर को पहले धोना चाहिए, यह अधिक सुविधाजनक होता है। ध्यान रखें कि नहाने वाले जेल बच्चे की त्वचा के pH के अनुकूल हों।
जब हम अपने बच्चे को नहलाएं तो खुद भी शांत और आरामदायक महसूस करें, ताकि वह भी यह भावना महसूस कर सके।
नहाने के बाद
नहाने के बाद त्वचा की अवशोषण क्षमता बढ़ जाती है, इसलिए इस समय बच्चे की त्वचा के लिए आवश्यक सभी देखभाल करना उचित होता है। इससे उसकी त्वचा नरम और बाहरी तत्वों से सुरक्षित रहेगी, जिससे बच्चा आरामदायक और खुश महसूस करेगा।
इस समय माता-पिता बच्चे को हल्का शरीर मालिश कर सकते हैं, जिससे वह आराम महसूस करे और बाद में आसानी से सो जाए; यह दोनों के बीच संवाद का एक तरीका भी बन जाता है।
अधिकांश बच्चों को शारीरिक संपर्क पसंद होता है, और मालिश उनकी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा हो सकती है, इससे पहले कि उन्हें कपड़े पहनाए जाएं।
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