जब आपका बच्चा अपनी गर्दन और बाजुओं की मांसपेशियों को इतना मजबूत कर लेता है कि वह सीधे खड़ा रह सके और यह सीख जाता है कि अपने पैरों को कहाँ रखना है ताकि वह लड़खड़ाए नहीं, तो बस यह समय की बात होती है जब वह रेंगना, उठना और चलना शुरू करेगा।
कब शुरू होता है?
आपका बच्चा संभवतः 4 से 7 महीने की उम्र के बीच अपने आप बैठना शुरू कर देगा। यह वह अवधि भी है जब वह जमीन पर लेटे हुए अपने आप पलटना सीखता है और सिर को सीधा रखना सीखता है। लगभग 8 महीने की उम्र तक, 90 प्रतिशत बच्चे बिना सहारे के कई मिनट तक अच्छे से बैठ सकते हैं। (यहाँ तक कि जो बच्चे बैठना सीख चुके होते हैं, वे भी अक्सर गिर जाते हैं, आमतौर पर क्योंकि वे सीधे बैठे रहने में रुचि खो देते हैं)।
सच है कि आप अपने बच्चे को लगभग जन्म के पहले दिन से ही बैठा सकते हैं और सहारा दे सकते हैं। लेकिन वह वास्तव में और खुद से तब तक नहीं बैठेगा जब तक वह सिर पर नियंत्रण हासिल न कर ले। 4 महीने के करीब गर्दन और सिर की मांसपेशियाँ तेजी से मजबूत होने लगती हैं, और बच्चा इन्हें अपने सिर को उठाने और सीधा रखने के लिए उपयोग करता है जब वह पेट के बल लेटा होता है। अगला कदम होता है अपने बाजुओं पर सहारा लेकर छाती को जमीन से ऊपर उठाना, जैसे एक छोटी फुल एक्सरसाइज। 5 महीने की उम्र तक वह कुछ देर अकेले बैठ पाने में सक्षम हो सकता है, हालांकि आपको उसके पास रहकर उसकी मदद करनी चाहिए; साथ ही यह अच्छा होता है कि उसके आस-पास तकिए रखे जाएँ ताकि गिरने पर चोट न लगे।
जल्द ही आपका बच्चा बैठते समय अपने संतुलन को बनाए रखने के लिए एक या दोनों बाजुओं को आगे की ओर बढ़ाकर उन पर सहारा देना सीख जाएगा। 7 महीने की उम्र तक, संभवतः वह बिना सहारे के बैठ सकता है (जिससे उसके हाथ आज़ाद हो जाते हैं ताकि वह अपने आसपास की चीज़ें देख सके) और बैठते समय चीज़ों को पकड़ने के लिए घुमना सीखता है। हो सकता है इस समय तक वह पेट के बल लेटे हुए अपने बाजुओं का उपयोग करके खुद को धकेलना और बैठना भी सीख चुका हो। 8 महीने की उम्र तक, वह संभवतः बिना किसी सहारे के पूरी तरह से बैठ सकेगा।
आप सोच सकते हैं कि जब बच्चा बैठने की स्थिति से खुद को आगे की ओर धकेलना और अपने हाथों और घुटनों पर संतुलन बनाए रखना सीखता है तो क्या होता है। 6 या 7 महीने की उम्र तक वह "चार पैरों" पर आगे या पीछे की ओर हिलना सीख सकता है, और 10 महीने की उम्र तक रेंगना शुरू कर देता है। इस उम्र में आपका बच्चा बहुत सक्रिय और जिज्ञासु होता है, इसलिए घर को बच्चे के लिए सुरक्षित बनाना बहुत जरूरी है। कई बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जब तक बच्चा बिना अधिक सहारे के बैठ न सके, तब तक ठोस आहार देना शुरू न करें।
माता-पिता की भूमिका
अपने बच्चे का सिर और छाती उठाना उसकी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है और बैठने के लिए आवश्यक सिर नियंत्रण विकसित करता है। आप उसे जमीन पर पेट के बल खेलने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और उसे ऊपर देखने के लिए बुला सकते हैं। आप इस स्थिति में उसे एक ध्वनि वाला खिलौना या दर्पण भी दिखा सकते हैं ताकि वह सिर उठाए; ये वस्तुएं यह भी जांचने के लिए काम आती हैं कि उसकी सुनने और देखने की क्षमता ठीक है। एक बार जब आपका बच्चा आरामदायक और सुरक्षित महसूस करते हुए बैठने लगे, तो उसके पास खिलौने और अन्य वस्तुएं रखें, भले ही वे उसकी पहुँच से बाहर हों, ताकि वह अपनी बांहों की मदद से संतुलन बनाए रखते हुए ध्यान केंद्रित कर सके।
जैसे हमेशा, खासकर जब वह बैठना सीख रहा हो, सुनिश्चित करें कि आप उसके पास रहें ताकि वह गिरे या अपनी नई क्षमताओं को आपको दिखा सके।
छोटी चिंताएँ
यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा 6 महीने की उम्र तक सिर सीधा नहीं रख पा रहा है और अपने बाजुओं पर सहारा लेकर सीधे बैठना नहीं सीख पाया है, तो अगली बार जब आप डॉक्टर के पास जाएं तो इस बारे में उनसे चर्चा करें। बच्चे अपनी गति से विकसित होते हैं, कुछ तेज़ी से तो कुछ धीमी गति से, लेकिन सिर पर नियंत्रण होना स्वतंत्र रूप से बैठने के लिए आवश्यक है। और बैठना रेंगने, उठने और चलने सीखने के लिए बुनियादी है। ध्यान रखें कि पूर्वकालीन बच्चे (जो समय से पहले पैदा हुए हों) इन विकासात्मक चरणों तक या महत्वपूर्ण विकास के क्षणों तक आमतौर पर समय से जन्मे बच्चों की तुलना में महीनों बाद पहुँचते हैं।
ब्रांड्स Beybies, Pura+ और NrgyBlast Avimex de Colombia SAS के हैं। सभी उत्पादों के पास गुणवत्ता प्रमाणपत्र और मान्य स्वास्थ्य पंजीकरण हैं तथा वे अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुसार निर्मित होते हैं। हमारे उत्पाद खरीदने के लिए आप हमारे ऑनलाइन शॉप पर जा सकते हैं। सभी खरीदारी 100% संतुष्टि या धनवापसी गारंटी के साथ सुरक्षित हैं।
