बच्चे में गैस या हवा होने का क्या मतलब है?
इसका मतलब है कि बच्चे के पेट में हवा जमा हो जाती है, जो मुख्य रूप से दूध पीते समय बच्चे द्वारा निगली जाती है, लेकिन यह रोने या सांस लेने के दौरान भी हो सकती है। यह हवा बच्चे को दूध पूरी मात्रा में पीने से पहले ही भरा हुआ महसूस करा सकती है और उसे काफी असुविधा भी दे सकती है।
कैसे पता चलेगा कि बच्चे ने ज्यादा हवा निगल ली है?
कुछ बच्चे दूध पीते समय बहुत अधिक हवा निगल लेते हैं और हर बार दूध पीने के बाद उन्हें डकार निकलनी पड़ती है। कुछ बच्चों को यह समस्या नहीं होती और उनमें हवा की समस्या लगभग नहीं होती। अगर आपका बच्चा दूसरा स्तन लेने से इनकार करता है या दूध की बोतल छोड़कर रोने लगता है, तो संभव है उसने ज्यादा हवा निगल ली हो। आप उसके चेहरे पर दर्द का भाव देख सकते हैं, और वह सिकुड़ने या मरोड़ने लग सकता है, खासकर अगर आप उसे दूध पीने के बाद लेटाने की कोशिश करें।
क्या स्तनपान कराने वाले बच्चों को भी गैस होती है? स्तनपान कराने वाले बच्चों को बोतल से दूध पीने वाले बच्चों की तुलना में पेट की गैस की समस्या कम होती है। इसका कारण यह है कि वे खुद दूध के प्रवाह को नियंत्रित कर पाते हैं और धीमे-धीमे चूसते हैं, जिससे दूध के साथ हवा कम निगलते हैं। साथ ही वे कम मात्रा में बार-बार खाते हैं और उन्हें अधिक उर्ध्वाधर स्थिति में खिलाया जा सकता है, जो हवा निगलने की मात्रा को कम करता है। लेकिन, यदि आपका बच्चा बहुत जल्दी दूध पीता है या आपका दूध बहुत तेज़ी से निकलता है, तो उसे डकार दिलाना जरूरी हो सकता है।
बोतल से दूध पीते समय बच्चे को कम हवा निगलाने में मैं क्या कर सकता हूँ?
बोतल से दूध के प्रवाह का तरीका बच्चे को एक घूँट के बाद हवा निगलाने के लिए प्रेरित कर सकता है। आप बच्चे को जितना हो सके सीधा बैठाकर और बोतल को इस तरह झुका कर दें कि दूध निप्पल की पूरी सतह को ढक ले, ताकि वह कम हवा निगले।
मैं अपने बच्चे की डकार कैसे कराऊँ?
अगर आप देखें कि बच्चा जल्दी-जल्दी दूध पी रहा है, तो उसकी डकार कराने के लिए बीच में भोजन न रोकें। इससे बच्चा रो सकता है और और भी ज्यादा हवा निगल सकता है। प्राकृतिक विराम का फायदा उठाएं, जैसे जब आप बच्चे को एक स्तन से दूसरे स्तन पर बदल रहे हों या जब वह खुद बोतल का निप्पल छोड़ दे। खाने के बाद फिर से उसे डकार दिलाएं। डकार कराने का सबसे प्रभावी तरीका है उसकी पीठ पर हल्के थपथपाना या मालिश करना। (ध्यान रखें कि हवा के साथ दूध भी निकल सकता है, इसलिए अपने कपड़ों को बचाने के लिए एक गीला तौलिया या गॉज की पोंछी पास रखें।) डकार कराने के लिए आमतौर पर तीन स्थिति उपयोग की जाती हैं, सभी को आजमाएं क्योंकि हर बच्चे को किसी एक स्थिति से बेहतर फायदा होता है।
कंधे पर: बच्चे को अपने कंधे पर रखकर उसी तरफ की बांह से पकड़ें। इस स्थिति में बच्चा सीधा खड़ा होगा, जिससे हवा निकलने में आसानी होती है। दूसरी हाथ से उसकी पीठ पर हल्के थपथपाएं या मालिश करें।
बैठाकर: बच्चे को अपने गोद में इस तरह बैठाएं कि उसका शरीर आगे की ओर झुका हो और ठोड़ी आपकी हथेली पर टिक रही हो, और शरीर आपकी बांह में हो। दूसरी हाथ से उसकी पीठ पर हल्की थपथपाहट या मालिश करें।
अपने गोद में पेट के बल: आप बैठ जाएं और बच्चे को अपने गोद में पेट के बल लिटा दें। एक हाथ से बच्चे को मजबूती से पकड़ें और दूसरी हाथ से उसकी पीठ पर थपथपाएं या मालिश करें।
कुछ बच्चों को दूसरों की तुलना में डकार दिलाने में क्यों ज्यादा कठिनाई होती है?
अगर कुछ मिनटों तक आपका बच्चा डकार नहीं कर पाता, तो संभव है कि उसे डकार की जरूरत ही नहीं हो। हालांकि कुछ बच्चों को डकार दिलाने में बहुत परेशानी होती है और वे असहज हो जाते हैं, इसलिए आपको धैर्य रखना होगा। हो सकता है उनके पाचन तंत्र की अपरिपक्वता के कारण हवा आंतों तक चली जाती है, जिससे ऊपर आना मुश्किल हो जाता है। आपको थपथपाने की तीव्रता बढ़ानी पड़ सकती है और कई अवस्थाओं में कोशिश करनी पड़ सकती है जब तक कि अच्छी डकार सुनाई न दे। कुछ बच्चे केवल हिचकी के द्वारा ही हवा छोड़ते हैं।
कोई सुझाव?
अगर बच्चे को बहुत ज्यादा हवा या गैस हो तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको कोई विशेष दवा दे सकता है, जो कॉलिक के इलाज में भी काम आती है। कुछ दवाओं में "एंटीफोम" प्रभाव होता है, जो गैस को कई छोटे बुलबुलों की बजाय बड़े बुलबुले में बदल देती हैं, जिससे गैस पेट में फंसती नहीं है। अजमोद का पानी और अन्य कुछ घरेलू उपाय पुराने समय से गैस दूर करने के लिए प्रयोग होते आ रहे हैं। लेकिन छह महीने की उम्र से पहले बच्चों को अन्य तरल पदार्थ देना उचित नहीं माना जाता क्योंकि ये न केवल हानि पहुंचा सकते हैं बल्कि दूध की जगह ले लेते हैं जो बच्चे के पोषण और विकास के लिए जरूरी होता है। याद रखें कि जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है और अधिक गतिशील होता है, वह खुद ही आरामदायक स्थिति पा लेता है और डकार कर लेता है।
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